alberi

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Letture

Contemplare gli alberi secondo Kōda Aya

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Nella raccolta di scritti dal titolo “Alberi” Kōda Aya si approccia alla natura con una commovente curiosità infantile che si lascia avvolgere dalle emozioni senza filtri mista a riflessioni profonde di una donna in età avanzata. Il risultato sono pagine semplici e tenere, talvolta quasi ingenue ma mai per questo superficiali. Al contrario, la visione dell’autrice è umile, accogliente e grata allo stesso modo verso gli alberi e le persone che compaiono nei suoi racconti, ricordandoci che “la sofferenza provata da una pianta e quella provata da un essere umano sono sorprendentemente simili”.

People

La danza del salice

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Il mio lavoro mi invita a incontrare le persone attraverso il movimento e la danza, un linguaggio arcaico e autentico del quale ne sono affascinata testimone.
Come nel caso di M., che si muove come un salice mosso dal vento, dai rami leggeri e le radici bagnate dall’acqua.

Alberi maestri

Il bosco è casa

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Non distante dalla casa montana di famiglia c’è una piccola altura che accoglie un bosco di conifere al quale sono affezionata, perché è un luogo di confine tra il brulicare del paese e la vita pulsante della natura, una palestra in cui posso contattare me stessa con lo sguardo vigile su ciò che mi circonda e imparare ad accogliere l’inevitabilità del tempo.

Alberi maestri

La lezione del leccio

alle

Ogni volta che mi trovo a camminare in un bosco da sola, la natura mi invita a un atteggiamento di apertura e ascolto che riesce sempre a trasformarsi in un inaspettato viaggio interiore. Il cammino lungo un sentiero questa volta mi ha condotto in una lecceta, abitata da alberi dal lungo fusto, le foglie scure e in apparente disequilibrio…

Danzaterapia

Danzare la primavera

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La primavera è un invito alla danza. La natura tutta è coinvolta in un’energia rinnovata che non si risparmia, uno slancio vitale che conduce al movimento, a fare, a creare e donarsi agli altri in un’armoniosa condivisione.
La medicina tradizionale cinese invita a conformarsi ai soffi della stagione primaverile seguendo l’impulso ad aprirsi e a risvegliare il corpo e la voce, offrendo stimoli da danzare che rispecchiano ciò che possiamo osservare ogni giorno quando attraversiamo un parco. Parole chiave sono ‘schiudere’ e ‘zampillare’, ‘forza’ e ‘spinta’, ‘portar fuori’ e ‘condividere’.
Per chi desidera iniziare a scoprire la propria danza, la primavera è una maestra entusiasta che accompagna con creatività alla scoperta delle proprie possibilità espressive.

Alberi maestri

Il segreto delle conifere

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Ogni albero è maestro. In inverno le conifere svelano il loro segreto di piante sempreverdi, insegnandoci a lasciare andare e rigenerare con continuità attraverso un movimento discreto e silenzioso. Seguire il loro esempio ci aiuta a non sovraccaricare lo zaino che portiamo nel nostro cammino di vita.