DANZAMOVIMENTOTERAPIA TRA ORIENTE E OCCIDENTE

Percorso di cura e ascolto di sé attraverso il movimento in forma di danza, per scoprire la possibilità di esprimere con il corpo anche ciò che le parole non sanno dire.

  • MARTEDI’ dalle 19.45 alle 21

Yoga Mandir , Via Circo 18 Milano

(MM2 Sant’Ambrogio – MM4 De Amicis)


DANZA-MOVIMENTO

Muoversi in musica per mantenere corpo e mente elastici, esercitando coordinazione, equilibrio e memoria e favorendo il buonumore.

  • LUNEDI’ alle 13
  • GIOVEDI’ alle 10.30

Yoga Mandir , Via Circo 18 Milano

(MM2 Sant’Ambrogio – MM4 De Amicis)


GYM – MOVIMENTO ARMONICO

Esercizi tonificanti, armonici e di allungamento, per mantenere il corpo elastico e la mente presente.

  • MARTEDI’ alle 10

DY&G, sede di Via Colonna 9 Milano

(MM1 Buonarroti)

  • MERCOLEDI’ alle 18 (con Jutta Jocksch)
  • VENERDI’ alle 9

Yoga Mandir , Via Circo 18 Milano

(MM2 Sant’Ambrogio – MM4 De Amicis)


CORSO DI TAP DANCE

Liv. Principianti/intermedio

  • MERCOLEDI’ dalle 19.30 alle 20.30

DY&G, sede di Via Leopardi 22 Milano

(MM1-2 Cadorna)


Contattami per info o per provare una lezione