DANZA E NATURA

LA DANZA E' GREEN



La Natura ci insegna che tutto ciò che vive è soggetto a una legge ciclica. 
Ormai abituati a vivere in un mondo artificiale, sempre più lontano dai ritmi naturali, 
abbiamo dimenticato che il susseguirsi delle stagioni ha un grande influsso sul nostro stato psicofisico. Imparare a utilizzare la giusta energia, in armonia con i ritmi stagionali, 
può essere una grande risorsa di benessere.

Danzare in un ambiente naturale e in ascolto di sé, invita a muoversi in armonia con ciò che ci circonda 
e a connettersi con la stagione interna che stiamo vivendo. 
La natura aiuta a trovare un equilibrio che coinvolge tutte le altre sfere del nostro essere, 
ritrovando benessere e riducendo lo stress.


AUTUNNO: TEMPO DI RALLENTARE


L'ambiente offre meno disponibilità di energia. Il movimento rallenta e, come la linfa negli alberi scende verso le radici e all'interno, anche noi possiamo prenderci cura delle nostre radici, a partire dal contatto con la terra che ci sostiene.

12 settembre 2020 dalle 15 alle 16 - Parcobello, Milano
COME LE RADICI DEGLI ALBERI
Laboratorio per bambini 6-10 anni
www.parcobello.it






INVERNO: ASCOLTO INTERNO

L'energia migra all'interno del corpo. E' tempo di conservare e non disperdere. L'ambiente naturale è spoglio ed essenziale. Ridurre al minimo l'attività significa concentrarsi maggiormente sui ritmi interni e sulla qualità dei gesti che richiedono consapevolezza e autenticità.

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PRIMAVERA: DANZA DEL RISVEGLIO

Con la primavera, se i ritmi precedenti sono stati rispettati, il bisogno naturale è quello di ricominciare a muoversi. Nuova linfa scorre attraverso il nostro corpo, intorpidito dall'inverno. E' tempo di sgranchirsi, aprirsi, allungarsi, esprimersi in modo istintivo e creativo.

DOMENICA 2 MAGGIO 2021, dalle 15 alle 17 - Parcobello, Milano.
COME UNO STORMO. Mai come quest'anno la primavera è simbolo di rinascita! Il lab, aperto a persone di tutte le età, è un'occasione per tornare a condividere lo spazio con gli altri, nel rispetto delle norme, ispirandoci al mondo vegetale e animale. 
Faremo esperienze di gruppo, risvegliando il corpo, i sensi e le emozioni!
Per iscriversi: www.parcobello.it


DOMENICA 16 MAGGIO 2021, dalle 15 alle 17 - Parcobello, Milano
RACCONTO DI PRIMAVERA. 


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ESTATE: LA PIENEZZA

L'estate è il periodo più dinamico. Il movimento è libero e gioioso, e permette all'energia di uscire con generosità. Danzare all'aperto ci fa sentire parte dell'ambiente che ci circonda.

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