DANZARE NELLA NATURA

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Ho realizzato questo video da un'idea avuta la scorsa estate, al termine di un seminario di movimento somatico e BMC® condotto da Franca Rey (leggi anche il post dedicato a questa esperienza). 

Quei resti, sui quali oggi la natura si è presa spazio, mi avevano colpito fin dal primo giorno. 

Il gruppo ha dato anima alla mia idea - buona la prima - abitando quella casa a cielo aperto con la propria danza.

Roberta Villa ha donato parole in forma di poesia, rendendola simbolo di riapertura e speranza, dopo i mesi difficili della prima quarantena.

A distanza di un anno e alla vigilia di una nuova esperienza nel medesimo luogo, mi è venuta voglia di condividere questo video, per ricordare Cinzia, che la scorsa primavera ha lasciato questo mondo per abitare una casa a cielo aperto.

LA DANZAMOVIMENTOTERAPIA, UNA RISORSA NATURALE ALLA PORTATA DI TUTTI

Otto anni fa mi diplomavo come danzamovimentiterapeuta, con una tesi dal titolo "scegliere di danzare la vita", nella quale riflettevo, proiettata sul mio futuro lavorativo, su come diffondere questa pratica, anche al di fuori di strutture specializzate e contesti clinici.

La mia ricerca in questi anni non si è fermata ma si è arricchita di esperienze che oggi mi invitano a voler rispondere a quelle che possono essere le domande più frequenti su questa disciplina, ancora così sconosciuta nel nostro Paese.

SCIOGLIERE I NODI

Amavo portare materiali ai miei incontri, vederli passare di mano in mano, quando ricevere ciò che aveva toccato qualcun altro non era rischio di contagio. Dai piccoli del nido a scuola, nelle diverse età, fino agli anziani. Osservare come uno stesso oggetto potesse trasformarsi, diventare ponte di movimento e possibilità, metafora di cambiamento.

Un gomitolo di lana, per esempio, inizialmente si presenta come una palla colorata, morbida al tatto. Poi basta tirare il filo, per creare collegamenti tra le persone, trasformare lo spazio in un reticolo nel quale infilarsi, esplorare un sopra e un sotto, trovare strade da percorrere.